Stephen Wolinsky elmélete alapján
1. szint
A tudatom tartalmainak megfigyelőjeként (mint a gondolatok, érzések, érzelmek, ingerek, érzetek, asszociációk) több vagyok, mint csupán a tudattartalmaim.
A meditációs tapasztalatok sarkköve a megfigyelői gyakorlat és a tudatosság arról, hogy mi megy végbe a testben és a tudatban.
Amikor valaki felismeri, hogy nem azonos a gondolataival, érzéseivel stb. Akkor rájön, hogy a tudatosság ezektől a tartalmaktól független tényező. Megfigyelői jelenlét,
2. szint
Minden (gondolat, érzés, érzelem, inger, érzet, asszociáció) energiából áll.
A fizikusok tapasztalatai nyomán leírható, hogy a világegyetem energiából, térből, tömegből és időből áll.
A második szinten az energiával való kapcsolatunkat tapasztaljuk meg.
Minden tényező alatt egy energia áramlás tapasztalható. Minden ugyanabból az energiából épül fel.
3. szint
Én vagyok a létrehozója annak, amit megfigyelek.
Werner Heisenberg: Bizonytalanság elv
Bebizonyította, hogy a megfigyelő hozza létre azt, amit megfigyel.
Mi hozzuk létre a szublektív tapasztalatainkat.
Kvantum fizika: Megfigyelő által létrehozott valóság fogalma.
1. Nincsen valóság a megfigyelés nélkül.
2. A megfigyelés hozza létre a valóságot.
Ha megérted, hogy te teremted a valóságodat, akkor abbahagyhatod ezt a teremtést.
4. szint
A fizikai uneverzum Energiából, Térből, Tömegből és Időből áll.
Ezen a szinten többet tanulunk az univerzum idő aspektusából. Hogyan teremtjük az időkoncepciót?
5. szint
A Tér, amely mindig jelen van az univerzumban. Kapcsolatba kerülünk a Tér változatlan természetével.
Megvizsgáljuk, hogy a térrel kapcsoatba kerülve, hogyan változnak a tapasztalataink.
A kvantum pszichológia határtalan szabadságérzetét lehet itt megtapasztalni.
6. szint
Minden behatol minden másba.
A tudati tényezőket elválasztó határok szűnnek meg.
7. szint
Minden ürességből épül fel, a forma is condenzált üresség.
Minden ugyanabból a szubsztanciából épül fel.